פירוש המילה צ'אקרה בסנסקריט הוא גלגל או דיסק. הצ'אקרות הן מרכזי האנרגיה העיקריים בגופנו, שלדעתם הם חלק מהגוף המעודן שלנו (הגוף העדין הוא המונח הלא פיזי המכונה נשמתנו או רוחנו). האמונה בצ'אקרות החלה בהודו ומשתמשת בה ברפואה האיורוודית. למרות שיש הרבה צ'אקרות בגופנו אך שבע מהן הן המשמעותיות ביותר והן כדלקמן:
צ'אקרה ראשונה
איפה קונים עלי פפאיה
צ'אקרה זו נמצאת בבסיס עמוד השדרה שלנו והיא ידועה גם בשם צ'אקרת מולדהרה. הוא הבסיס של הגוף הפיזי ועוזר לשמור עלינו מעוגנים. צבעו אדום והיסוד הוא אדמה. הוא נוטה להשפיע על המערכת החיסונית שלנו, הדחפים הבסיסיים, האינסטינקטים, האנרגיה, תגובות הטיסה והסיבולת. הוא מהווה את הבסיס לששת הצ'אקרות האחרות ועוסק בצרכי ההישרדות של הגוף כגון מזון, מחסה והגנה. למערכות היחסים של חיינו המוקדמים יש השפעה על רווחתה של צ'אקרה זו. כל חוסר איזון בצ'אקרה זו עלול לגרום לך לחוש חרדה, עלול ליצור פחד או שתחווה סיוטים כתוצאה מכך. יכולים להיות חוסר איזון גופני גם בצורה של בעיות במעי הגס, שלפוחית השתן וכפות הרגליים או עם הגב התחתון. גברים עלולים גם לסבול מבעיות ערמונית כתוצאה מכך.
צ'אקרה שנייה
זה ידוע בשם צ'אקרת הסוואדהיסטנה, הטחול או הצ'אקרה המינית. הוא ממוקם בבטן התחתונה ממש מתחת לעצם הזנב ומהווה מקור ליצירתיות. צבע צ'אקרה זו כתום והיסוד שלה הוא מים. הוא הבסיס של הגוף הרגשי שלנו ומשפיע על היכולת שלנו לחוש רגשות ותחושות. יש לו השפעה על המיניות והחושניות שלנו, ראש פתוח וכוח פיזי. יש לו השפעה גם על הטחול, הכבד, הבטן התחתונה, הכליות, איברי המין והרבייה. אם צ'אקרה זו מאוזנת, האדם יהיה ידידותי, בריא ודמיון. חוסר איזון של צ'אקרה זו גורם למצוקה פיזית ורגשית כגון בעיות שרירים והתכווצויות בטן, התקשרות רגשית מוגזמת לדברים או לאנשים, גישה פסימית, דיכאון וכו '.
צ'אקרה שלישית
צ'אקרה זו ממוקמת בבסיס כלוב הצלעות וידועה בשם מניפורה (פנינה זוהרת). הוא מיוצג על ידי הצבע הצהוב. צ'אקרה זו עוזרת לנו לאסוף רעידות ממקומות, אנשים ודברים וכרוכה באנרגיה, שליטה עצמית ובעיות רגשיות. יש לו השפעה על השרירים, הקיבה, הלבלב, הכבד, כיס המרה, העיכול, מערכת העצבים ועל חילוף החומרים שלנו. כאשר צ'אקרה זו מאוזנת, היא מאפשרת לנו להירגע וליהנות מהישגינו ואנו מסוגלים להתמודד טוב יותר עם השינויים בחיים. יכול להיות חוסר איזון בצ'אקרה זו בשל חוסר איזון בשתי הצ'אקרות הראשונות. צ'אקרה שלישית לא מאוזנת עלולה לגרום לכיבים ובעיות עיכול. זה יכול גם להוביל לבעיות כעס.
צ'אקרה רביעית
צ'אקרה זו, המכונה גם אנהאטה, ממוקמת במרכז החזה וכוללת את הלב, בלוטת התימוס, הריאות, מקלעת הלב והשדיים. זה משפיע גם על מערכת הלימפה. הצבע הקשור לצ'אקרה זו הוא ירוק. זה קשור לחמלה, אמון, אמפתיה וסליחה. זה עוזר לנו ליצור קשר עם האני הפנימי שלנו. יש לו השפעה על המערכת האנדוקרינית והמערכת החיסונית, הריאות, מחזור הדם והתימוס. כל חוסר איזון בצ'אקרה זו יכול לנבוע מחוסר איזון בשלוש הצ'אקרות הראשונות. אם זה לא מאוזן, זה יכול להוביל לבעיות ריאות, לב ומחזור הדם. זה עשוי גם לגרום לאדם להרגיש לא אהוב וחסר יציבות רגשית.
גויאבה ורודה לעומת גויאבה לבנה
צ'אקרה חמישית
צ'אקרה זו, המכונה Vishuddhi, נמצאת בבסיס הצוואר בגרון והיא מיוצגת על ידי הצבע הכחול. היסוד שלה הוא גזע אנושי. זה קשור לחלום, שיפוט טוב, חוכמה, תקשורת ואמיתות. האיברים עליהם היא משפיעה הם הפה, הגרון, השיניים, בלוטת התריס והמערכת החיסונית. כל חוסר איזון בצ'אקרה זו גורם לאדם הנוגע לכאבי גרון, דיכאון, בעיות בבלוטת התריס, כאבי אוזניים, בעיות תקשורת והצטננות כרונית. זה יכול גם להוביל לשליטה על אחרים באמצעות חוסר כנות ורמאות.
פלפלים מתוקים צועניים מתי לבחור
צ'אקרה שישית
צ'אקרת העין השלישית, הידועה גם בשם אג'נה, ממוקמת באמצע המצח המקשרת בין הגבות. הצבע הקשור לצ'אקרה זו הוא אינדיגו. צ'אקרה זו עוזרת לנו לראות הילות ומדריכי רוח המאפשרים לנו להסתכל אל העבר ולראות את העתיד שלנו. הוא מתייחס לאינטואיציה, דמיון, ריכוז, הארה ומגדיר פנטזיה ומציאות. מבחינה פיזית, הוא משפיע על העיניים, הראייה, מערכת העצבים המרכזית, המוח ובלוטת יותרת המוח. כל חוסר איזון בצ'אקרה זו יכול להוביל לסינוסים ובעיות ראייה, סיוטים וכאבי ראש. זה גם יכול לגרום לחוסר בהירות או לגרום לאדם לנתח הכל על הכל.
הצ'אקרה השביעית
צ'אקרה זו ידועה בשם צ'אקרת הכתר או סהאסרה. הוא ממוקם בחלק העליון של הראש או באזור הכתר. הוא מיוצג על ידי הצבע סגול. צ'אקרה זו היא הבסיס של הגוף הרוחני שלנו ופיזית, יש לה השפעה על קליפת המוח, מערכת העצבים המרכזית, בלוטות ובלוטת האצטרובל, בלוטת יותרת המוח והמוח. הוא קשור גם להשראה, אידיאליזם ורצון רוחני. אם הצ'אקרה הזו לא מאוזנת, היא יכולה להפחית את הביטחון העצמי וליצור פחד וחרדה. בעיות אחרות שהוא עלול לגרום הן כאבי ראש, חרדה, דאגה, בעיות נפשיות וקוגניטיביות והפרעות חיסוניות.
